Rubén Montaña es Profesor de Educación Física y Licenciado en Kinesiología, docente de la carrera de Educación Física y adjunto de la carrera de Nutrición de la Universidad de Concepción del Uruguay.
Se ha desempeñado como kinesiólogo en el Club Rocamora, Gimnasia Tenis, Club Zaninetti y actualmente en la primera división de basquet del Club Regatas Uruguay.
Ejerce la profesión en su consultorio privado, el "Centro de Kinesiología y Gimnasio" de Concepción del Uruguay, Entre Ríos.