Metodología del entrenamiento deportivo
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Metodología del entrenamiento deportivo

Formatos

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Estado: Activo
ISBN-13: 9789587591828
Tamaño: 17 x 21 cm
Peso: 0.3500 kg
Número absoluto de páginas: 246 Páginas
Tipo de edición: Nueva edición
Fecha de publicación: 2018
Tipo de restricción de venta: Exclusivo para un punto o canal de venta
Distribuidor de la editorial: Universidad de Caldas
Disponibilidad del producto: Disponible. Sin detalles.
Precio: (COP) 35000

Contenido 

Prólogo 

Introducción 
 
Marco teórico 

Marco conceptual 

Entrenamiento deportivo 

Planificación 

Modelos de entrenamiento Modelo de periodización Modelo de ciclos
 
Modelo de bloques 

Modelo de altas cargas 

Modelo de acumulación, transformación y realización (ATR)

Modelo individual 

Métodos de entrenamiento

Métodos continuos 

Métodos continuos variables

Métodos fraccionados 

Control del entrenamiento

Evaluación de la aptitud física

Valoración antropométrica 
 
Evaluación psicomotora 

Evaluación psicológica y neuropsicológica

Anamnesis y exploración física general

Criterios técnicos y evaluación de marcas
 
Medios de regeneración

Recuperación intra-sesión

Recuperación inter-sesión
 
Deporte escolar
 
Entrenamiento deportivo infantil y juvenil 

Referencias 

Metodología 

Tipo y diseño de investigación

Participantes 

Población Muestra 

Técnicas e instrumentos

Procedimiento 

Análisis de los datos 

Consideraciones bioéticas 

Referencias 

Historia del entrenamiento deportivo

Introducción 

Estadio de Imperios Antiguos (pre-helénicos)

Imperios en Mesopotamia 

Imperio Egipcio 

Imperio Cretense 

Estadio Helénico (Antigua Grecia) 

Roma 

Estadio del arte o Edad Media (394 d.C - siglo XVII)

Estadio del Renacimiento del Deporte (siglo xv - 1896)

Estadio del Empirismo y las Innovaciones (1896 - 1920)

Estadio Moderno (1920 - 1950) 

Estadio Neomoderno - Precientífico (Sistematización del Entrenamiento) (1950-1964) 

Estadio Científico (1964 - 1984)

Estadio Sistematización Contemporánea

(1984 - hasta nuestros días)
 
Referencias 

Proceso de formación del deportista

Introducción 

Formación deportiva 

Proceso de formación del deportista 

Fase de formación o entrenamiento de base

Fase de iniciación deportiva 

Fase de especialización deportiva

Fase de alto rendimiento deportivo 

Adaptación en la formación deportiva

Adaptación de base 

Adaptación al entrenamiento
 
Conclusiones 

Referencias 

Talentos deportivos 

Introducción 

Conceptualización e importancia del proceso de identificación y detección de talentos 

Criterios de identificación de talentos

Identificación de talentos en centroamérica 

Discusión y conclusiones 

Referencias 

Planificación del entrenamiento

Introducción 

Breve historia de 105 modelos de planificación del entrenamiento 

Los precursores 

Modelo tradicional o clásico 

Modelos contemporáneos

Teoría de sistemas 

Modelo individual 

Modelo de bloques 

Modelo de acumulación, transformación y realización (ATR)

Macrociclos integrados 

Organigramas lógicos 

El plan perspectivo 

Planificación en Sur y Centroamérica 

Conclusiones 

Referencias 

Métodos de entrenamiento deportivo

Introducción 

Métodos de entrenamiento

Métodos verbales 

Métodos visuales 

Método de competencia

Método de juego 
 
Métodos para el entrenamiento de la resistencia

Métodos continuos 

Métodos fraccionados 

Métodos de repeticiones 

Métodos para el entrenamiento de la fuerza

Método isométrico o estático
 
Método de electroestimulación 

Método dinámico o isotónico 

Método dinámico o concéntrico 

Método dinámico o excéntrico 

Método pliométrico 

Método dinámico isocinético 

Método complejo o de potenciación postactivación (PPA)

Método para desarrollar la fuerza máxima 

Conclusiones

Referencias 

Control y evaluación del entrenamiento deportivo 

Introducción 

Criterios científicos para el control del entrenamiento

Validez 

Fiabilidad 

Objetividad 

Estandarización 

Objetivos del control deportivo 

Condiciones para realizar un buen control del entrenamiento deportivo 
 
Clases de control del entrenamiento deportivo 

Control de las capacidades físicas 

Conclusiones 

Referencias 

Medios de recuperación en la práctica deportiva
 
Introducción 

Características específicas de algunos medios de recuperación 

Trabajo compensatorio Estiramiento 

El masaje 

Crioterapia 

La aeroionización Hidroterapia 

Saunas secas y húmedas 

El sueño como un medio higiénico

Medios psicológicos 

Resultados investigativos

Conclusiones

Referencias 

Autores