Principios Teórico-Prácticos de Ergonomía para el Diseño y Evaluación de Herramientas, Puestos de Trabajo y Máquinas

Prólogo .........................................................................................................19

Capítulo 1. VARIABLES ANTROPOMÉTRICAS EN UNA POBLACIÓN DE ESTUDIO.......................21

    1.1 ANTROPOMETRÍA ESTÁTICA O ESTRUCTURAL ......................23

    1.2 ANTROPOMETRÍA DINÁMICA O FUNCIONAL ............................27

    1.3 ANTROPOMETRÍA NEWTONIANA .................................................34

Capítulo 2. ANTROPOMETRÍA Y EL PRODUCTO .............................37

    2.1 PRINCIPIO DEL DISEÑO PARA EL PROMEDIO ............................39

    2.2 PRINCIPIO DE DISEÑO PARA INDIVIDUOS EXTREMOS ...........39

    2.3 PRINCIPIO DE DISEÑO PARA UN INTERVALO AJUSTABLE .....41

Capítulo 3. ANTROPOMETRÍA Y EL TRABAJO .................................49

Capítulo 4. EVALUACIÓN DE RIESGOS EN POSTURAS FORZADAS Y POR MANIPULACIÓN DE CARGAS..................61

    4.1 EVALUACIÓN DE RIESGOS .............................................................66

    4.2 MÉTODO RULA ..................................................................................71

    4.3 MÉTODO NIOSH ................................................................................84

Capítulo 5. EVALUACIÓN DE RIESGOS - MEDIO AMBIENTALES .....101

    5.1 LUZ Y CONFORT VISUAL ..............................................................102

    5.2 RUIDO Y CONFORT SONORO ........................................................116

    5.3 CONFORT TÉRMICO .......................................................................128

Capítulo 6. DISEÑO Y EVALUACIÓN PSICOSOCIAL DE PUESTOS DE TRABAJO.............................139

    6.1 ORGANIZACIÓN DEL TRABAJO ..................................................142

    6.2 MÉTODO LEST .................................................................................146

    6.3 CARGA MENTAL ..............................................................................161

    6.4 FATIGA MENTAL ..............................................................................168

        6.4.1 Clasificación de la Fatiga Mental..............................................169

        6.4.2 Indicadores de Fatiga Mental ....................................................170

    6.5 ESTRÉS LABORAL ..........................................................................172

        6.5.1 Tipos de Estrés ..........................................................................174

        6.5.2 Las Fases del Distrés .................................................................175

        6.5.3 Prevención del Estrés Laboral ....................................................177

    6.6 ASPECTOS PSICOSOCIALES .........................................................178

Capítulo 7. DISEÑO DE PUESTOS DE TRABAJO EN OFICINAS CON EQUIPOS DE COMPUTO...................187

    7.1 TRABAJO CON PANTALLAS DE VISUALIZACIÓN DE DATOS (PVD).......................................188

        7.1.1 Características de los símbolos alfanuméricos representados ...191

    7.2 RIESGOS ASOCIADOS AL TRABAJO CON COMPUTADORAS 194

    7.3 MOBILIARIO PARA EL PUESTO CON PVD .................................196

    7.4 REQUISITOS DEL PUESTO DE TRABAJO CON PVD .................199

    7.5 CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS DE LA PANTALLA ..................203

    7.6 REQUERIMIENTOS DE DISEÑO PARA LOS DISPOSITIVOS DE ENTRADA DE DATOS..............212

        7.6.1 El Teclado ..................................................................................212

        7.6.2 Mouse o Ratón ..........................................................................218

    7.7 RIESGOS PARA LA SALUD ASOCIADOS AL TRABAJO CON PVD.....................219

        7.7.1 Patología visual: la fatiga visual ................................................220

        7.7.2 Alteraciones o Trastornos Músculo-Esqueléticos .....................221

        7.7.3 Alteraciones mentales o psicosociales ......................................224

Capítulo 8. EVALUACIÓN DE PUESTOS DE TRABAJO MEDIANTE SOFTWARE ERGOFI/IBV...........227

    8.1 ENTORNO ..........................................................................................227

    8.2 EQUIPO DE CÓMPUTO ...................................................................233

    8.3 MOBILIARIO .....................................................................................236

Capítulo 9. ERGONOMÍA EN EL DISEÑO Y MANEJO DE HERRAMIENTAS.........................................247

    9.1 HERRAMIENTAS DE MANO ..........................................................248

    9.2 TIPOS DE HERRAMIENTAS ...........................................................249

    9.3 PRINCIPIOS GENERALES PARA DISEÑAR O SELECCIONAR UNA HERRAMIENTA MANUAL...............250

    9.4 CÓMO SELECCIONAR UNA HERRAMIENTA .............................253

    9.5 PRINCIPIOS SOBRE ASIR ...............................................................257

    9.6 PARÁMETROS PARA EL DISEÑO DE ELEMENTOS DE SUJECIÓN MECÁNICA.......................267

    9.7 PATOLOGÍAS Y MICROTRAUMATISMOS REPETITIVOS .........271

Capítulo 10. APLICACIÓN DE LA ERGONOMÍA EN EL REDISEÑO DE MÁQUINAS...................279

    10.1 VALORACIÓN FUNCIONAL DE FUERZAS MUSCULARES USADAS PARA LA MANIPULACIÓN DE MÁQUINAS.............291

        10.1.1 El Método AFNOR .................................................................291

        10.1.2 El Método REFA .....................................................................296

    Hipótesis y campo de aplicación del Método REFA...................................297

    Variables que considera el método REFA ...................................................298

Capítulo 11. BIOMECÁNICA Y ERGONOMÍA APLICADA .............303

    11.1 CONCEPTOS BÁSICOS DE BIOMECÁNICA ................................304

    11.2 TIPOS DE MOVIMIENTOS DE LOS MIEMBROS DEL CUERPO...........................................318

Capítulo 12. ERGONOMÍA, DISCAPACIDAD Y DISEÑO DE PUESTOS DE TRABAJO.......................327

    12.1 DISEÑO DE PUESTOS DE TRABAJO PARA PERSONAS EN CONDICIÓN DE DISCAPACIDAD..........334

Capítulo 13. ANÁLISIS DE LA MARCHA HUMANA ........................337

    13.1 DEFINICIÓN DE CICLO DE MARCHA ..........................................340

        13.1.1 Periodo de Apoyo ....................................................................341

        13.1.2 Período de Oscilación o Balanceo ...........................................342

    13.2 TÉCNICAS DE EVALUACIÓN DE LA MARCHA HUMANA ......348

Referencias .................................................................................................350