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Nació en Barranquilla, Colombia, de padres oriundos del Líbano, Medio Oriente. Su nombre de pila era Olga Chams Eljach. Estudió Música en el Conservatorio Pedro Biava de la Universidad del Atlántico, donde luego tuvo a su cargo las cátedras de Historia del Arte y Literatura, materias que cursó en Italia. Durante 36 años dirigió la Biblioteca Pública Departamental, que hoy lleva su nombre. Fue considerada una de las poetas más destacadas de Latinoamérica; publicó poemarios como Alba del olvido, Sitio de Amor, Verdad del sueño, Alguien pasa y Viaje al ayer. También escribió centenares de textos en prosa, entre ellos columnas periodísticas, revistas académicas y catálogos pictóricos. En 2003, la Editorial Universidad del Norte publicó Meira Delmar. Poesía y prosa, un volumen editado por María Mercedes Jaramillo, Betty Osorio y Ariel Castillo, que contiene su obra completa.